Ciencias Sociales, pregunta formulada por mikelex24, hace 9 meses

que podrian .acer en familia para eliminar la obecidad

Zecox: Hacer ejercicios

berthastoapanta81: No comer mucho y mas frutas y vegetales

berthastoapanta81: Holli saludos a todos soy la que dose No comer soy yo

Respuestas a la pregunta

Contestado por camilobatista22

Respuesta:

1.Cómo actuar contra la obesidad infantil:

2.Tomar un desayuno sano y equilibrado. ...

3.Controlar las cantidades de azúcar ingeridas. ...

4.Hacer una hora de ejercicio diario y beber mucha agua. ...

5.Pasar menos tiempo delante de una pantalla. ...

6.Enseñar a los niños la cultura nutricional.

mikelex24: ya tienes nv

Contestado por fabianyConny

Respuesta:

Tener una alimentación saludable, cambiar estilos de vida y hábitos alimentarios, dejar de consumir tabaco, alcohol, reducir el consumo de alimentos altos en grasa y alimentos procesados, preferir el consumo de frutas y verduras, y obvio aumentar la actividad física y realizar mas ejercicio físico durante la semana. Son consejos pero lo ideal es que tu familia pueda acudir a una nutricionista para llevar una perdida de peso mas controlada ^^

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