Que podria suceder si, antes de acostarse, comieras una gran hamburguesa de carne con mucha salsa picante, y tomases refresco en abundancia ??? Argumenta su respuesta
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te sería muy difícil dormir, pues tanto tu estómago está trabajando y liberando muchas enzimas, como la bebida te otorgaría mucha energía en forma de azúcar, lo cual te haría sentir por un rato muy energético, y luego un rato te entraría mucho sueño
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lo que te sucedería es que te podría dar insomnio, acides,mala digestión hasta incluso dolor de cabeza,si pasar por alto que la sodas son bebidas con altos niveles de azúcar por ende son bebidas energizantes aunque los fabricantes no lo informen. Por que esto contiene muchos componente que necesita tiempo para digerir osea que si te acuesta recién cenado con este tipo de alimentos podrías no pasar una buena noche sin agregar que las carnes tardan mas para digerir.
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