¿Qué podemos proponer para poder lograr esta salud integral?.
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Respuesta:
Alimentación natural y equilibrada. Basada sobre todo en alimentos enteros y no manufacturados, a los que no se ha agregado nada, ¡y mucho menos azúcar! ...
Agua de calidad. ...
Hogar sin tóxicos. ...
Respiración nutritiva. ...
Prácticas para la energía física y mental. ...
Prevención ante riesgos de salud.
Explicación:
Existen varios beneficios de tener una vida saludable, pero el principal de ellos que podríamos nombrar es que nuestro cuerpo se libera de las diversas formas de trastornos y complicaciones y, por tanto, se obtiene una vida más larga, sin sufrir ningún tipo de dolores o malestares
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