Question

¿Que podemos obtener con la realizacion de la actividad fisica?

Answer 1

mejora los problemas cardíacos, de estrés ayuda a que el cuerpo no padezca enfermedades por sedentarismo, básicamente te ayuda a mejorar los problemas de salud y es muy recomendado para muchos tipos de enfermedades

Answer 2

Te quita el estres, evita que te den enfermedades e infecciones hace que tengas una vida mas saludable, te mantiene activo, te da una mejor calidad y esperanza de vida, te ayuda a respirar y a controlarte mejor y si no tienes nada que hacer te mantiene entretenido :D (te lo dice una tenista profesional en progreso de 13 años) :D ;) :) ;D