Qué podemos hacer para reconocer tipos de actividades físicas para nuestra salud?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
Respuesta:
Formas de realizar actividad fisica
¿Qué significan intensidad moderada e intensidad vigorosa?
Caminata rápida (una milla en 15 minutos).
Trabajo moderado en el jardín (rastrillar, embolsar hojas o pasar la cortadora de césped).
Mover una cantidad moderada de nieve con pala.
Jugar en forma activa con niños.
Andar en bicicleta a un ritmo de paseo
Otras preguntas
Castellano,
hace 1 mes
Historia,
hace 1 mes
Matemáticas,
hace 1 mes
Castellano,
hace 3 meses
Química,
hace 3 meses