Question

¿Qué podemos hacer para que cuando pasemos situaciones que afectan a tu bienestar emocional?

Answer 1

Respuesta:Sea consciente de sus emociones y reacciones. ...

Exprese sus sentimientos de manera apropiada. ...

Piense antes de actuar. ...

Maneje el estrés. ...

Aspire al equilibrio. ...

Cuide su salud física. ...

Conéctese con otros. ...

Encuentre propósito y significado.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

salir con amigos o familiares en tu tiempo libre dibujar pintar o cosinar cualquier cosa que te ayude a despejar la mente también puedes leer

espero te ayude :)