Question

¿Qué podemos hacer para promover la mejora de la salud y el bienestar personal?

ayuda ​

Answer 1

Respuesta:

importante evitar conductas riesgosas para la salud, como el consumo de tabaco y el abuso de alcohol, el sedentarismo y la alimentación no saludable, y reemplazarlas con hábitos saludables. Esto incluye ejercitarse regularmente y adoptar una alimentación enriquecida con frutas y verduras y baja en carbohidratos