Que podemos hacer para mantener en buen estado nuestra condición física.
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Respuesta:
Estar saludables
Explicación:
Comer sano, comer frutas, vegetales y alimentos en baja grasa y en baja azúcar, hidratarse y tomar mucha agua, dormir 20 minutos al día, hacee ejercicio por al menos 30 minutos y llevar una rutina alimenticia.
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