Qué podemos hacer para gozar de una buena salud y evitar enfermedades
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1.Realizar ejercicio 30 minutos, minimo 3 veces por semana
2.Llevar una dieta balanceada
3.Dormir diariamente 8 horas
4.Lavarse los dientes
5.Bañarse (no diariamente, pero un día si y otro no)
6.Lavarse las manos frecuentemente
7.Cortarse las uñas de manos y pies
Espero y esas te ayuden :)
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