Question

que podemos hacer para evitar una mala alimentación? ​

Answer 1

Respuesta:

Realiza una dieta balanceada rica en variedad de alimentos. Incluye frutas y verduras, ya que proveen al organismo de fibra, proteínas, hierro y carbohidratos necesarios para el buen funcionamiento del organismo. Cuando la alimentación no es variada se carece de los nutrientes necesarios para una buena salud.

Explicación:

Answer 2

moderar nuestra cantidad de alimenticio de comida chatarra y cambiar una parte por carnes rojas