¿que podemos hacer para evitar el tabaquismo y ayudar a la gente deje de fumar
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contarles los cigarros XD
rouse16azaneth:
jaj-aja
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Prueba una terapia de reemplazo de nicotina.
Evita los factores desencadenantes.
Retrasa el deseo.
Mastica algo.
No fumes “solo uno”
Realiza actividad física.
Practica técnicas de relajación.
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