¿Qué podemos hacer para cuidar nuestro cuerpo y fortalecer nuestra salud?
lg7770204:
aqui nadie es burro y deja de ofender a los demas por que a ti no te gustaria que te digan asi
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♦¿Qué podemos hacer para cuidar nuestro cuerpo y fortalecer nuestra salud?
1.cuidar nuestra alimentación
2.hacer deportes
3.cuidar mi higiene
4.dormir bien
Explicación: espero que te sirva ☺️ regálame corazones y estrellas si es que te sirve.
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22
La salud mental y corporal son esenciales en nuestra vida diaria así como en todos los proyectos que deseamos emprender.
Para cuidar nuestro cuerpo y fortalecer nuestra salud debemos realizar lo siguiente:
- Tomar vitaminas.
- Comer ensaladas y vegetales todos los días.
- Hacer ejercicio todos los días al menos 30 minutos.
- Debemos llevar sol.
- Tratar de tener un tiempo de esparcimiento para nosotros.
- Meditar.
- Realizarnos exámenes médicos de forma anual.
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