Question

que podemos hacer para cuidar el aparato digestvo

Answer 1

Respuesta:

1 Consume alimentos con Fibra.

2 Consume Omega-3 para el cuidado digestivo.

3 Distribuye la comida.

4 Evita el exceso de alimentos grasos.

5 Evita alimentos que irritan el aparato digestivo.

6 Lávate las manos con regularidad.

7 Toma suficiente líquido