Que podemos hacer para conocer y regular nuestras emociones en nuestra familia y comunidad, que nos ayude a mejorar la comunicación?.
susannahkmiller:
ver animes yte relajas xd o ver algo que te relaje xdddd
Respuestas a la pregunta
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Respuesta:
Intentar no pensar en lo que te preocupa.
Relajarte y respirar hondo.
Liberar la tensión por otras vías.
Presionarte para tener pensamientos positivos.
Explicación:
espero te ayude
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Respuesta:lo primero es comunicarse con nuestra famila y despues con los que nos rodean, respetar las ideas de los demas haci entren en la cominicacion lo cual es bueno
Explicación:
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