¿Que platos nutritivos podemos preparar con la biodiversidad en el Perú, para mejorar nuestro sistema inmunológico y hacer frente al ataque de las bacterias, virus y microorganismos a nuestra salud?
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Algunos platos que podemos preparar, considerando la biodiversidad en el Perú, pueden ser:
- Las humitas.
- El ceviche.
- La causa.
- Pescado horneado, con ensalada y arroz u otro grano.
- Pachamanca.
Todos estos platos tienen un alto valor nutritivo, por esta razón estos pueden ayudar a reforzar el sistema inmunológico.
El sistema inmunológico es de mucha importancia porque el mismo nos protege de enfermedades, bacterias y virus. Es decir, este protege a nuestra salud.
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