Question

Que piensas sobre los deportes individuales y grupales en veneficio para su salud?

Answer 1

Respuesta:

los deportes individuales tienen un impacto en nuestro cuerpo de forma positiva ya que al mejorar  nuestro estado fisico nos ayuda a setirnos mejor al igual que los grupales peros estos al estar en contacto social con mas personas ayudan a Mejorar el estado de ánimo, regula el sueño, ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. ya que el contacto social nos ayuda en eso

Explicación:

en conclucion los deportes individuales o grupales nos van a ayudar a muchos aspectos positivos de nuestro cuerpo como prevenir enfermedades y mantenernos en buen estado fisico

psd: esta respuesta creo que esta muy completa porfavor dame la corona si te convencio :D