Question

que piensas del blue Monday​

Answer 1

Respuesta: Blue Monday consejos

El creador de este concepto fue Cliff Arnall, un psicólogo británico.

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8 Claves para mejorar el ánimo

No te aísles. ...

Haz algo que te motive hoy mismo. ...

Conecta, y disfruta, con tus cinco sentidos. ...

Da un paseo al aire libre. ...

Vístete con colores alegres. ...

Piensa en algo bueno. ...

Vuelca tu tristeza sobre el papel. ...

No te juzgues.ón:

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