Educ. Fisica, pregunta formulada por cindymedina1988, hace 5 meses

qué persiguen los ejercicios generales y de flexibilidadqué

Respuestas a la pregunta

Contestado por angiecarrilloga
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Respuesta:

Ejercicios generales y de flexibilidad. Persiguen la subida de la temperatura de cada grupo de músculos, mediante movimientos suaves de alargamiento, para aumentar su longitud y la de sus tendones y ligamentos de las articulaciones.

Explicación:espero te ayude

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