Question

¿que perdemos al relizar cuálquier artividad corporal?​

Answer 1

Respuesta:

Al ejercitarnos, nuestro cuerpo pierde agua y sales minerales. Ingerir líquidos para compensar este descenso es fundamental si queremos evitar lesiones y agujetas, así como mejorar el rendimiento a la hora de realizar una actividad física. Aquí te ofrecemos algunos consejos para prevenir la deshidratación.

(espero ayudar, podrías darme estrellas? gracias).

Answer 2

Respuesta:

Toxinas Estrés Desidratacion ect