Que pensas que tiene que ver la actividad fisica en nuestro trabajo?
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Respuesta:
Beneficios de la actividad fisica en el ambito laboral
Descubre cómo el ejercicio te ayuda a ser más productivo en el trabajo
Ayuda al cerebro y al cuerpo a sobrellevar situaciones estresantes. ...
Nuestra calidad de sueño mejora. ...
El ejercicio mejora la concentración. ...
Ayuda a reducir la depresión y la ansiedad. ...
Tu espalda te lo agradecerá ...
Reduce los días de enfermedad.
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