que pasaria si solo consumimos alimentos energeticos?
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Hola!
Bueno pues con mis propias palabras estaríamos sufriendo de mucha azúcar en la sangre ya que los alimentos energéticos tienen demasiados dulces (algunos alimentos) por ejemplo: El chocolate es un energético, Galletas, la Miel entre otros por eso hay que comer moderadamente los alimentos con demasiadas azúcares, para envitar enfermedades en la sangre
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Espero haberte ayudado :)
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Si no aportamos una variedad suficiente de alimentos a nuestro organismo puede ocurrir que se produzca un déficit o exceso de algún nutriente, lo que podría conllevar a una alteración del normal funcionamiento de nuestro cuerpo y con ello a una posible patología”, cuenta la nutricionista Cristina Morillo al diario
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