¿que pasaría si ponemos más proteínas? ¿o más carbohidratos, lípidos y glúcidos ¿menos verduras?(ensalada y guacamole)
si no saben no respondan
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Si se aumenta la cantidad de proteínas, se producirá un aumento en el tejido muscular, si se aumenta la cantidad de carbohidratos, se aumentará el metabolismo y se producirán más glóbulos rojos.
Si se aumenta la cantidad de lípidos, se aumentará la producción de hormonas y se mejorará la absorción de vitaminas.
¿Cuál es la importancia de las proteínas?
Las proteínas son macromoléculas compuestas por aminoácidos, y son esenciales para el funcionamiento celular, las proteínas tienen una amplia variedad de funciones en el cuerpo, incluyendo el crecimiento y el mantenimiento de los tejidos, la regulación de las hormonas, la respuesta inmunológica, la contracción muscular, y la formación de enzimas.
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