¿Qué pasaría si no realizaríamos activaciones corporales y de frente realizaríamos actividades físicas?
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podrían provocar reacciones inapropiadas en la zona corporal que se este trabajando de manera brusca, es decir se podría provocar una lesión.
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La ausencia de actividad física provoca más de cinco millones de muertes en el mundo” Y además, “el glucógeno muscular (el combustible para el correcto funcionamiento del organismo) se reduce en un 40%. Todo ello seguirá disminuyendo mientras la inactividad física se prolongue”, añade.
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