que pasaría si consumimos mas calorías que otros?
silbajibestia:
hola
Los alimentos altos en calorías como las bebidas azucaradas, los dulces y las comidas rápidas suman rápidamente calorías en tu dieta diaria. Por lo tanto, sigue una dieta saludable y equilibrada. Realizar ejercicio físico y jugar también son actividades muy importantes, ya que ayudan a quemar calorías.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Respuesta:
Si consumes más calorías de las que tu cuerpo necesita, las calorías que sobran se convierten en grasa. El exceso de grasa puede causar problemas para la salud. Solo tu médico puede decir si tienes sobrepeso, por eso, si esto te preocupa, consulta con el médico. ¡Nunca hagas dieta sin consultar con tu médico!
Explicación:
:D
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