Question

que pasaría con su salud
si no se detuvieren
realizar esta atividad
fisica?​

Answer 1

Respuesta:

Las actividades físicas son necesarias para los seres humanos ya que les permiten mantenerse activos y por lo tanto ayuda también a que los cuerpos estén en condiciones óptimas para así poder aguantar las exigencias de la vida diaria.  

La inactividad física tiene consecuencias en las personas adultas, aunque ya haya terminado el proceso de crecimiento. El sedentarismo afecta al peso, al nivel de colesterol, la densidad ósea y aumenta el riesgo de accidentes cardio y cerebrovasculares, hipertensión y diabetes.

• No tendría capacidad de aguante físico.
• Su rendimiento respiratorio sería deficiente.
• Tendría riesgos de desarrollar enfermedades respiratorias, cardíacas, musculares, entre otras.
• Al ser sedentario podría llegar a ser obeso y por consiguiente tendría más posibilidades de sufrir de diabetes.

Explicación: