¿Qué pasaría con nuestro organismo cuando no nos alimentamos bien?
DiegoFenelchat:
Sufre de ciertas deficiencias al momento de realizar nuestra vida cotidiana, es por eso que se necesita tener una dieta saludable y rica en proteínas y vitaminas.
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Respuesta:
La falta de trituración de los alimentos hace que el cuerpo se esfuerce y gaste demasiada energía, restándosela al cuerpo, por lo que te sentirás más cansado. Al comer rápido, la comida puede pasar con aire, lo cual provoca dolores de estómago, gases y eructos.
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Explicación:
fatiga, mareos, diabetes, gastritis, sobrepeso y daño neuronal puede ser una de las consecuencias de no comer bien
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