que pasa si tomo hierro
aldasyanguadiana2101:
Sin embargo, los suplementos de hierro pueden causar cólicos estomacales, náuseas y diarrea en algunas personas. Posiblemente se necesite tomarlo con una pequeña cantidad de alimento para evitar este problema. NO se debe tomar leche, calcio ni antiácidos al mismo tiempo que los suplementos de hierro.
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Respuesta:
Nos ayuda en muchas cosas par mejorar nuestra inmunidad
Explicación:
El hierro nos ayuda a fabricar hemglobina para nuestras sangre, siendo proteina a los globulos rojos, que estos transpotan oxigeno a los pulmones.
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