que pasa si todo el tiempo contraigo el abdomen?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
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Eliminarás los dolores de espalda.
Con el beneficio de mejorar la postura, las molestias en la espalda desaparecerán. Incluso llegarás a sentir alivio en tu espalda y hombros mientras contraes el abdomen.
Contestado por
1
Explicación paso a paso:
espero que te sirva amig@
Adjuntos:
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lunalucialuq53:
de nada
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