que pasa si me duermo solo 3 horas, como seria mi día de hoy malo con sueño?
agustinweng362:
te va dar mucho sueño
: ( asu que mal
No es lo mismo dormir 5 horas que dormir 7. Así afrontas el día dependiendo de cómo te haya ido la noche. ... de lo recomendable: solo 6,43 horas de sueño, según un estudio de la ... Acortar la noche a solo 5 horas, ¿es muy malo?
pero solo ayer me dormi 3 horas osea hoy
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Si duermes solo 3 horas al dia siguiente tendras mucho sueño ademas te dolera la cabeza y los ojos.
Por lo menos debes dormir 7 o 6 horas como maximo
Explicación:
gracias
y no tienes alguna solución para no tener sueño
y que mis ojos no estes canados
Si para no tener sueño debes beber café o gaseosa
gracias
Pero si tienes resistencia y comes mucho si puedes dormir solo 3 horas hasta no podrias dormir
solo ayer me quede hasta las 3.50 y luego me dormi
y me desperte a las 7:30
pero solo fue hoy
yo una ves me quede despierto durante 7 horas porque había apostado con mis primos entonces me estaba dando demasiado sueño que mis primos y yo nos dormimos a las 6 y 48 de la mañana.
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si muy malo por que tu cerebro no canso de noche debes acerte dormir pronto para dormir tarde
Explicación:
si yo no duermo de noche de tarde no vas a tener sueño.
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