Educ. Fisica, pregunta formulada por sarairojaszerpa, hace 5 meses

que pasa si haces ejercicio todos los días sin descansar?

Betsyotalora: Hacerlo más días podría crear un comportamiento compulsivo en quien lo practica, además del riesgo de padecer lesiones que ya hemos mencionado. Otro motivo por que no hacer ejercicio todos los días influye en la pérdida de peso, ya que para que los músculos hagan su trabajo y quemen calorías deben descansar ESPERO QUE TE AYUDE DAME CORONAS PORFIS

Respuestas a la pregunta

Contestado por anna18garciaa

1

Respuesta:

Que los musculos se sobrecargan y estas muy cansado para hacer otro tipo de actividades

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