que pasa si hacemos ejercicio ala temprana edad
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el ejercicio físico para los niños tiene muchas ventajas para su salud ya que mejora su estructura ósea, reduce el riesgo de lesiones, es una ayuda metabólica y permite ganar autoconfianza. La fuerza implícita en el juego supone una gran mejora en el desarrollo equilibrado de los grupos musculares.
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la verdad no se pero si comes fruta y verdura si te puedes hacer fuerte incluso con el basquetbol te haces mas alto
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