Question

que pasa si consumo 208 calorías por dia? cuanto peso es posible perder? y en que tiempo lo perdería?​

Answer 1

Respuesta:

es dificil el cuerpo de un ser humano normal sin ningun tipo de problema tiene reservas dichas reservas dan para varios dias sin comer es decir en ayuno pero en la vida cotidiana nesecitas mas de 1000 calorias para mantenerte sano yo te recomiendo quitar un 40% de tu dieta normal y hacer caminatas y ejercisio moderado ya que el ejercisio extremo aumentara tu peso