Qué pasa si comemos huevo y leche en la noche
henry550:
Al mezclar la leche con los huevos los dos compiten por la absorción de nutrientes. En mejor que el consumo se retrase unos 30 minutos para que el organismo recepte los nutrientes. La mezcla de la comida y los postres dulces dan una sensación de llenura extrema
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nada supongo pero ten cuidado
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