Question

¿ Qué pasa en tu organismo si comes pocos nutrientes reguladores? ​

Answer 1

Respuesta:

Los Nutrientes reguladores, como dice su nombre, regulan el cuerpo y dan nutrientes y energia necesaria para adquirir defensas que te impiden enfermarte, si decides no comer más de estos nutrientes te enfermas por la falta defensas, o simplemente eres más expenso a enfermarte. ¿Qué pasa si consumimos pocos nutrientes?

Agotamiento y sensación de falta de energía. Pérdida de volumen muscular. Tendencia aumentada a sufrir infecciones. Retención de líquidos (se aprecia, por ejemplo, en la hinchazón abdominal y pesadez de piernas).

Explicación:

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