Educ. Fisica, pregunta formulada por danhaejavieramc, hace 2 meses

¿QUÉ PASA EN NUESTRO CUERPO CUANDO TRABAJAMOS EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD?

Respuestas a la pregunta

Contestado por ricoc1399

Respuesta:

cuándo entrenamos los músculos de nuestro cuerpo hacemos que las fibras que los conforman crezcan y se desarrollen acumulando tensión en ellos y volviéndose más rígidos mediante los estiramientos relajamos los músculos tras el ejercicio ganando en flexibilidad y movilidad

Explicación:

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