que pasa cuando se mezcla arroz con porotos
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El arroz blanco está hecho de carbohidratos de digestión rápida, lo que lleva a picos en los niveles de glucosa en sangre. Pero combinar arroz con porotos te ayuda a metabolizar mejor los carbohidratos.
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no se que que pasaria
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y no se que es porotos XD
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