Qué pasa cuando no se estira hacemos nuestras necesidades
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Respuesta:
No estirar adecuadamente después de hacer deporte, retrasa la eliminación del ácido láctico del músculo y la recuperación del mismo, a nivel biomecánico, repercute en la coordinación entre músculos agonistas y antagonistas”,
quezada2015:
sigueme
pliss
tu también
pues
oki
ok
ya sigueme
gracias
ya
l7sto
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