Qué pasa cuando no masticamos bien los alimentos?
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Respuesta: Las consecuencias de no realizar bien la acción de masticar puede causar aumento de peso, ya que al masticar poco y comer rápido se tiene menor sensación de saciedad y se come en mayor cantidad, a lo que se suma que el cuerpo trabaja más para digerir los alimentos, lo que puede producir molestias digestivas
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si no se mastica bien algo que podría pasar a corto plazo es atorarse con la comida otro seria el sobre peso, ´porque se tiene menor sensación de saciedad y se come en mayor cantidad
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