¿que pasa con nuestro cuerpo si ayunamos?
claradedomenici2006:
El cuerpo no entra en un "estado de ayuno" hasta ocho horas después de su última comida. Esto se produce cuando el aparato digestivo termina de absorber los nutrientes de los alimentos. Poco después, el cuerpo recurre a la glucosa almacenada en el hígado y en los músculos para proporcionar energía
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Cuando el cuerpo comienza a quemar grasa, esto ayuda a perder peso, reduce los niveles de colesterol y reduce el riesgo de diabetes. Sin embargo, la caída en el nivel de azúcar en la sangre provoca debilidad y letargo. Es posible que quien ayune experimente dolores de cabeza, mareos, náuseas e incluso mal aliento
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Respuesta:va recolectando más energía para tener más fuerzas
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