Question

que pasa con los musculos cuando se ejercitan

Answer 1

tus musculos se activan, al igual que tus pulsaciones,ritmo cardiaco y sangre se producen mas rapido

Answer 2

Es posible que sienta que le duelen o se contraen aproximadamente 12 horas después de hacer ejercicio. En algunos casos, el malestar puede alcanzar su punto máximo entre 48 y 72 horas después. Esto se conoce como dolor muscular de aparición tardía. Durante este tiempo, sus músculos se reparan y se fortalecen.