que pasa con las hormonas y neurotransmisores cuando no cenas
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Respuesta: No sé tú pero cuando no como en mis horarios establecidos mi cuerpo empieza a temblar, me da dolor de cabeza y me pongo de muy mal humor. Recuerdo que en un trabajo nos hacían quedarnos dos o tres horas más de lo requerido y ni siquiera podía concentrarme del hambre que tenía, porque ya me había pasado de mi tiempo y con la idea de “el trabajo, es trabajo”, tenía que aguantarme hasta poder terminar lo solicitado.
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