Que parte del cuerpo se fortalece al realizar los espinales?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
Los músculos lumbares (2) trabajados son los músculos erectores espinales:
Los interespinales, que se encuentran conectando las apófisis espinosas.
Los multífidos lumbares, que se originan en las apófisis mamilares de las vértebras lumbares y se insertan en las apófisis espinosas de las vértebras.
Respuesta: Los músculos lumbares (2) trabajados en el video son los músculos erectores espinales:
Los interespinales, que se encuentran conectando las apófisis espinosas.
Los multífidos lumbares, que se originan en las apófisis mamilares de las vértebras lumbares y se insertan en las apófisis espinosas de las vértebras.
Explicación:¿Qué grupos musculares intervienen en los espinales?
Músculos espinales
Son ellas: el músculo iliocostal o sacro lumbar, músculo dorsal largo y músculo transverso espinoso (Figura 5). Inervación y acción: Los músculos de las goteras vertebrales se encuentran inervados por ramas posteriores de los nervios raquídeos