Question

Que papel cumple la hidratación cuando realizó actividades deportivas

Answer 1

Respuesta:

mantener unos hábitos y pautas de hidratación adecuados, juegan un importante papel en el desarrollo de cualquier actividad física o deportiva, pues mediante ella se: Facilita el transporte de nutrientes, vitaminas y minerales por el organismo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

al liberar toxinas tu cuerpo necesita de líquidos para restablecerse por lo que la hidratación cumple un papel muy importante al limpiar y purificar tu cuerpo

Explicación: