Qué papel cumple el oxígeno en nuestro organismo en relación al sistema muscular
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cumple un papel importante ya que como el oxígeno nos sirve para vivir también nos sirve para todo nuestro sistema musculoso
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Se vuelve muy claro que la inundación de su cuerpo con oxígeno antes, durante y después del ejercicio puede tener un efecto muy profundo en su rendimiento físico.
ATP es lo que las células de los músculos usan para obtener energía. El oxígeno es necesario para la descomposición de la glucosa y crear ATP.
Glucosa + O2 = CO2 + H2O + ATP + calor
Cuando los músculos consumen el oxígeno disponible, los músculos entran en un estado llamado “deuda de oxígeno” donde empiezan a convertir la glucosa en ácido láctico y se inicia la fatiga.
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