¿Qué otros movimientos puedes practicar que tengan relación con los ejes corporales?
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puedo practicar abdominales,planchas, sentadillas, etc sentadillas , abdominales,planchas porque esos son como los ejes corporales o los ejes verticales
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Respuesta:
Eje antero posterior: Tiene una dirección de atrás hacia delante por lo que se encuen-tra perpendicular al plano frontal.
Eje vertical: Se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal.
Eje transversal: Se encuentra dirigido de lado a lado y tiene como perpendicular el plano sagital
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Eje vertical: Se dirige de arriba hacia abajo y es perpendicular al plano horizontal.
Eje transversal: Se encuentra dirigido de lado a lado y tiene como perpendicular el plano sagital