¿Qué otros hábitos saludables puedes recomendar a tu familia para poner en práctica?.
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HACER EJERCICIO ,COMER DE UNA MANERA SALUDABLE,NO BEBER ALCOHOL Y SEGUIR UNA DIETA SEGURA Y NUTRITIVA
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Explicación:
- Automatizar el desayuno, el almuerzo y la cena. ...
- Comprar alimentos sanos. ...
- No pasar hambre. ...
- Mantener una buena higiene personal. ...
- Hidratarse correctamente. ...
- Veinte minutos de ejercicio al día. ...
- Jugar y hacer planes en familia. ...
- Cenar (o desayunar) juntos a diario.
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