¿Qué otros hábitos saludables debemos practicar para el cuidado de nuestra salud en esta emergencia sanitaria?.
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¿Qué otros hábitos saludables debemos practicar para el cuidado de nuestra salud en esta emergencia sanitaria?.
¿Qué otros hábitos saludables debemos practicar para el cuidado de nuestra salud en esta emergencia sanitaria? Hacer ejercicio 3 veces a la semana. Tomar vitaminas y suplementos. Realizar meditaciones para dormir. Comer de manera balanceada. Tener momentos de esparcimientos. A la hora de comer solo concentrarse en la comida.
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