Question

que otros habititos debemos practicar para el cuidado de nuestra salud en esta emerjencia sanitaria

Answer 1

Respuesta:

Levantarse al menos cada hora, estirarse o caminar unos pasos. Llevar a cabo una “pausa saludable” cada dos horas: levántarse, dar un paseo, estirar los brazos, el cuello con suavidad. Tomar una bebida como agua o un té o café y una fruta.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

el uso de la mascarilla alcol en gel o solo alcol, distanciamiento de 1 o 2 metros, no estar en espacios cerrados, no estar cerca de un positivo.

Explicación:

esto tiene riesgo de contagiarse o ser inmune y contagiar a tu familia.