Qué otros factores influyen el sistema nervioso.¿ internos o externos?
Respuestas a la pregunta
Respuesta: Factores ambientales
Nutrición
Muchos estudios avalan la influencia de la nutrición en el cerebro, y en el riesgo de padecer enfermedades neurodegenerativas.
Nadie duda ya de que la alimentación inadecuada, p.e rica en grasas (saturadas), aumenta el riesgo de aterosclerosis y con ello de eada vez hay más grupos de investigación que estudian qué componentes de la nutrición tienen un efecto protector del sistema nervioso, el llamado efecto neuroprotector. Los componentes que más estudios han generado y están generando, son :
ciertas vitaminas : vitamina A, B, D, E
los polifenoles (y, dentro de éstos, los flavonoides) : sustancias químicas presentes en los vegetales y más abundantes en uva, manzana, cacao, cerezas, arándanos, granadas y en bebidas como en el vino tinto
Explicación: Espero haberte ayudado.