Qué otros ejercicios con balón podrías desarrollar
Respuestas a la pregunta
Contestado por
6
Respuesta:
Sentadillas con la pelota sobre la cabeza. No te puedes equivocar con las sentadillas. ...
Abdominales. ...
Dobladas de rodilla. ...
Extensiones de espalda al revés. ...
Zancadas. ...
Flexiones de brazos
Explicación:
tambien puedes hacer cascaritas o la bisicleta u otras cosas mas etc
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5
Respuesta:
Sentadillas con la pelota sobre la cabeza. No te puedes equivocar con las sentadillas. ...
Abdominales. ...
Dobladas de rodilla. ...
Extensiones de espalda al revés. ...
Zancadas. ...
Flexiones de brazos.
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